ผลของโปรแกรมการดูแลตนเองในการป้องกันการหกล้มของผู้สูงอายุ ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะหกล้ม ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่

ผู้แต่ง

  • ประพันธ์ กันทจันทร์

คำสำคัญ:

หกล้ม, ผู้สูงอายุ, เชียงใหม่

บทคัดย่อ

ภาวะหกล้มเป็นสาเหตุที่สำคัญของการเจ็บป่วย และความพิการในผู้สูงอายุ การหกล้มของผู้สงอายุจึงมีความสำคัญเพราะไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุเท่านั้น ยังส่งผลกระทบต่อคนรอบข้าง อันได้แก่คนในครอบครัว และผู้ดูแลผู้สูงอายุทั้งทางต่างกายจิตใจ สังคม และต้านเศรษฐกิจ จึงได้มีการศึกษาภาวะหกล้มไนผู้สูงอายุ เพื่อศึกษาผลขอของโปรแกรมการดูแลนเองในการป้องกันการหกล้มของผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยง ต่อภาวะหกล้ม ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่ การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง(quasi-experimental research) ชนิดสองกลุ่มวัดก่อนและหลัง (two groups pre and posttest design)   จากกลุ่มด้วอย่าง 64 รายแบ่งเป็นกลุ่มทดลอง 32 รายและกลุ่มควบคุม 32 ราย โดยกลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมการดูแลตนเองในการป้องกันการหกล้มของผู้สูงอายุ ส่วนกลุ่มควบคุม 32 รายได้การดูแลตามกติ เครื่องมือไมการวิจัยประกอบตัวเครื่องมือที่ใช้ใช้ในการทดลอง ได้แก่ โปรแกรมการดูแลตนเองในการป้องกับการหกล้มของผู้สูงอายุ และเครื่องมือที่ใช้ในการเก็บข้อมูลได้แก่ แบบสอบถามข้อมูลส่วนบุคคลแบบประเมินพฤติกรรมการดูแลตนเองเพื่อป้องกันการหกล้มบริเวณบ้านของผู้สูงอายุ และแบบประเมินจำนจำนวนครั้งในการหกล้มของผู้สูงอายุ วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา สถิติ Pair Sample T-test และสถิติ Chi-Square ผลการวิจัยพบว่าภายหลังได้รับโปรแกรมกลุ่ม กลุ่มทดลองมีพฤติกรรมการดูแลตนเองสูงกว่าก่อนการทดลองและจำนวนครั้งของการหกล้มน้อยกว่าก่อนการทดลองอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (P< 0.05) และยังยังพบว่าภายหลังได้รับโปรแกรมกลุ่มทดลองมีพฤติกรรมการดูแลดูแลดเองสูงกว่ากลุ่มควบคุมและจำนวนครั้งของการหกล้มน้อยกว่ากลุ่มควบควบคุมอย่างมีนัยสำคัญหางสถิติ (P< 0.05) การวิจัยครั้งนี้ทำใหเห็นว่าโปรแกรมการดูแลตนเองไม่การป้องกันการหกล้มของผู้สูงอายุดังกล่าว ช่วยป้องกันการหกลับผู้สูงอายุและส่งเสริมพฤติกรรมการดูแลคนเอง เพื่อปันการหกลับได้ ซึ่งสามารถนำไปใช้ส่งเสริมการดำเนินงานผู้สูงอายุเชิงรุกในชุมชน เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถดำรงชีวิตในสังคมต่อไปใช้

เอกสารอ้างอิง

Bates, A, et al.(2022). Effectiveness of workshops to teach a home-based exercise program (BEST at Home for preventing falls in community-dwelling people aged 65 years and over) A pragmatic randomized controlled trial .BMC Geriatrics, 22)1(: 366.

Baurangthienthong. Surinrat., et al. (2021). The study among risk of falls, fear of falls and managements of prevention for falls in clients of geriatric clinic. Vajira Nursing Journal, 23)2(: 30-43.

Boonmathong, Ratpat. (2015). The outcomes of self-care on fall prevention program of the elderly in Samutsakhon Province. Master's dissertation Christian University, Samut Sakhon, Thailand.

Center for Disease Control and Prevention. (2019). Self-reported falls and Fall related injuries among persons aged > 65 years-United State 2006. MMWR, 57(9):225-229.

Chanjirawadee, Pasakorn., et al. (2017). The effectiveness of a fall prevention program for fall prevention behaviors in hypertension elderly.Journal of the Royal Thai Army Nurses, 18(suppl2): 41-48.

Cheepat, Sasima., et al. (2017). Effects of a nurse-led program on fall prevention behaviors for older adults in a community in Bangkok. Journal of Public Health Nursing, 31: 97-112.

Chiang Mai Provincial Public Health Office. (2023).Elderly screening information. [Online] Retrieved November 6, 2023 from https://cmi.hdc.moph.go.th/hdc/main/index_p k.php.

Chutithathammanun, Luck, et al. (2018).Development model of emergencymedical services for the elderly with hipfracture, Phrae Province. [online].Retrieved November 6, 2023 fromwww.niems.go.th/1/upload/migrate/file/256110291633286135 TNG6Yw4SrMPlixdP.pdf

Debaratana Vejjanukula Hospital Commemorating Her Royal Highness Princess Maha Chakri Sirinthom's 60th Birthday Anniversary.(2023). Annual report. Chiang Mai,Thailand.

Lecktip, Charupa., Woratanarat. Thira., Bhubhanil,Sakkarin., & Lapmanee, Sarawut (2019). Risk factors for falls in elderly. J Med Health Sci, 26(1): 85-99.

Malini, F. M., Lourenco, R. & Lopes, C. S.(2016).Prevalence of fear of falling in older adults, and its associations with clinical, functional and psychosocial factors: The Frailty in Brazilian Older People-Rio de Janeiro study. Geriatrics & Gerontology International, 16(3): 336-344.

Mishra, N.,Mishra, A. K, & Bidlja, M. A.(2017). Study on correlation between depression, fear of fall and quality of life in elderly individuals. International Journal of Research in Medical Sciences, 5(5): 1456-1460.

Musikarayakul, Muthita. & Sukonthasab, Suchitra.(2022). Factors related to the fall prevention behavior among elderly people in Mueang District Nakhon - Rachasima Province. Journal of Sports Science and Health, 23(2): 143-157.

Nongnuch Wongsawang et al. (2017). Home environmental risks for falls and incidence of falls in older adults.Veridian E-Journal. Silpakorn University,10(3):2492-2506.

Orem, D. E. (2001). Nursing concepts of practice (6th ed.). St. Louis: Mosby.

Phu, S., Sturnieks, D. Lord, S. S. R., & Okubo, Y.(2022). Impact of ageing, fall history and exercise on postural reflexes following unpredictable perturbations: A systematic review and meta-analyses. Mechanisms of Ageing and Development,203:111634.

ดาวน์โหลด

เผยแพร่แล้ว

เผยแพร่ 2026-07-10 — ปรับปรุง 2026-07-10

เวอร์ชัน

รูปแบบการอ้างอิง

กันทจันทร์ ป. (2026). ผลของโปรแกรมการดูแลตนเองในการป้องกันการหกล้มของผู้สูงอายุ ที่มีความเสี่ยงต่อภาวะหกล้ม ตำบลช่างเคิ่ง อำเภอแม่แจ่ม จังหวัดเชียงใหม่. วารสารโรงพยาบาลสันป่าตอง, 1(1), 18–35. สืบค้น จาก https://he05.tci-thaijo.org/index.php/SPHJ/article/view/8101